Diätfreundlicher Schokoladen-Haferflockenkuchen: Gesund genießen ohne Reue

  • Protein-Boost: 1 Scoop Schoko-Proteinpulver unter den Teig mischen.
  • Nussig: Gehackte Mandeln oder Walnüsse untermengen.
  • Zuckerfrei: Statt Banane 80 g Apfelmus und etwas Stevia verwenden.

Abschluss:

Dieser Kuchen beweist: Gesund muss nicht langweilig sein! Ideal für Frühstück, Dessert oder als Snack – lecker, sättigend und frei von Schuldgefühlen.

FAQ:

1. Kann ich normale Milch statt Mandelmilch nehmen?
Ja, jede Milch funktioniert.

2. Wie mache ich das Rezept vegan?
Ersetze das Ei durch 1 EL gemahlene Leinsamen + 3 EL Wasser.

3. Schmeckt der Kuchen ohne Zucker?
Die Banane und eventuell die Schokoladenstücke sorgen für natürliche Süße.

4. Kann ich Haferflocken durch anderes Mehl ersetzen?
Ja, Dinkel- oder Mandelmehl gehen auch (Menge anpassen).

 

Probier’s aus und lass es dir schmecken! 🍫🍌

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