Sesam-Bananen-Häppchen

Sesamsamen: 2 Tassen, geröstet oder roh (Rösten verbessert den Geschmack)
Schritt für Schritt Anleitung
Schritt 1: Bereiten Sie die Bananen vor
Bananen auswählen: Wählen Sie reife Bananen mit einigen braunen Flecken. Sie sollten weich, aber nicht zu weich sein, da sich dies auf die Konsistenz Ihrer Bissen auswirkt.
Schälen und in Scheiben schneiden: Schälen Sie die Bananen und schneiden Sie sie in etwa 1,25 cm dicke Scheiben. Versuchen Sie, gleichmäßige Scheiben zu erhalten, um eine gleichmäßige Beschichtung zu gewährleisten.
Schritt 2: Sesamsamen rösten (falls nötig)
Heizen Sie den Ofen vor: Wenn Sie rohe Sesamsamen verwenden, heizen Sie Ihren Ofen auf 175 °C (350 °F) vor.
Die Körner rösten: Die Sesamkörner in einer Schicht auf einem Backblech verteilen. Etwa 5 bis 10 Minuten unter gelegentlichem Umrühren kochen, bis es goldbraun und duftend ist. Behalten Sie sie im Auge, damit sie nicht anbrennen. Etwas abkühlen lassen.

Schritt 3: Die Bananenscheiben panieren
Einweichvorgang: Geben Sie die Sesamsamen in eine flache Schüssel. Nehmen Sie jede Bananenscheibe und tauchen Sie sie in die Kerne. Drücken Sie dabei leicht, um sicherzustellen, dass sie gut haften.

FORTSETZUNG AUF SEITE 2

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